Läste här just (hörde detta även tidigare idag) att kosttillägg är farliga för våran hälsa. Då är det väl tur att jag bara köpt typ tre burkar multivitaminer i mitt liv! Behöver inte oroa mig känner jag. Jag tycker nämligen att den kost du äter ska innehålla allt det du behöver för att må bra och leva länge. Om du nu inte vill bli värdens starkaste man eller kvinna. Att äta mångsidigt och ta reda på vad det du äter innehåller.
Kan ni tänka er att i Sverige handlades det vitaminer och mineraler för 740 miljoner förra året!? Kan med glädje säga att jag bidrog inte med en krona. Men jag försöker ha koll på vad jag äter….
Tror nog att du har rätt där..men så skiter sig lunchen o då tänker jag…fan jag måste få i mig vitaminer…o så tar jag några till kvällsmaten för o kompensera…annars så äter jag bara kelp som är mineraler…då jag har struma vilken gör ämnesomsättningen snabb…men istället för skolmedicin tar jag kelpen…o den hjälper!
Hörru…ta o kika in på min blogg imorrn!
Puss!